カシスサプリメントで効果的に目の健康を守る

カシスサプリメント 画像私達の生活はPCやスマホ等、目を酷使することも多いですよね。

 

PCの画面を見ていると目がしょぼしょぼしてくる、
夜になると視界がぼやけるなどの悩みはありませんか?

 

日常的に目を酷使することで回復が追い付いていないのが原因です。

 

そこで注目したいのがカシスやビルベリーです。

 

カシスサプリメント 画像目の健康に効果的なことで知られる

アントシアニンが豊富なため
眼精疲労やドライアイなど現代人の悩みに効果的です。

 

またアントシアニンにはビタミンEなどと同じくらい
強い抗酸化作用があることでも知られていますし、
目の健康以外にも様々な効果があることが分かっています。

 

でも、カシスやビルベリーは、ブルーベリーと違い、
一般的に食用として手に入りにくいですよね。

 

カシスサプリメント 画像そんな時に便利なのがカシスサプリです。

 

カシスのサプリはテレビや雑誌などでも良く見かけますよね。

 

サプリなら食事から摂りにくいカシスやビルベリーも
手軽に摂ることが出来るので助かりますね。

 

目の疲れやドライアイ、目の充血などで悩んでいる方
PCやスマホ、TVをよく見る方
日常で車の運転が多い方
目をよく使う精密作業を仕事にしている方
老眼や白内障、緑内障などを予防したい方
飛蚊症や光視症、翼状片などの予防をしたい方
口コミで人気のカシスサプリメントを試してみたい方
本当に効果が期待できるカシスサプリを飲んでみたい方

 

ぜひ、一度カシスサプリメントを試してみて、
大切な目を癒してみませんか?

 

ここでは口コミ評価が高く、今人気のカシスサプリをランキング形式で紹介。
目の健康に悩みのある方は、お試してみてください。

 

カシスサプリ口コミ人気ランキング【最新版】

めなり(さくらの森)
めなりとは

「理想のアントシアニンサプリ」として、今口コミで一番人気
もっとも注目されているサプリメント。

一般的な品種と比べて、2倍の吸収量・2.5倍の持続力
備えた、独自開発のスーパービルベリーを採用。

さらに、「天然のサングラス」ルテインβカロテン
ゼアキサンチン、クロセチンなど目に良い成分がたっぷり。

アスタキサンチンやミネラル類、ビタミン群なども豊富で
アイケアはもちろん、健康を幅広くサポートできる。

配合成分の質と量で圧倒的No.1のハイスペックサプリ
初回77%OFFの特別価格で購入できるお試しキャンペーン中。

価格 4,298円980円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 吸収量・持続力アップの独自ビルベリーエキス,

βカロテン,ゼアキサンチン,ルテイン,
ミネラル類,ビタミン群,クロセチン

めなりの通販情報

<商品の仕様>
60粒入り(約1か月分)[1日2粒目安]
ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら初回77%OFF【毎月500名限定】
(2回目以降も25%OFF)
※定期購入はいつでも休止・解約OK
配送料:無料(全国一律)
後払い手数料:無料
引落し手数料:無料

 

ブルーベリーアイ

ブルーベリーアイ

ブルーベリーアイとは

テレビCMでもお馴染みのわかさ生活のブルーベリーアイは
北欧産野生種のビルベリーを100%使用

特許製法のナノビルベリーエキスを採用し吸収率を上げ、
モンドセレクションで金賞を受賞したカシスサプリ。

1粒にブルーベリー360個分の力が詰まっていて、
目の健康に効果を発揮してくれる。

価格 1,980円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 ナノビルベリーエキス
ブルーベリーアイの通販情報

<商品の仕様>
31粒入り(約1か月分)[1日1粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら10%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
ブルーベリードライフルーツ1袋プレゼント(定期購入)
全国送料無料
後払い手数料:無料
代引手数料:無料
引落手数料:無料

 

ルックルックベリー

ルックルックベリー

ルックルックベリーとは

ルックルックベリーはビルベリーに加えて、
奇跡のフルーツとも呼ばれるアサイーを配合したサプリ。

アサイ―の配合量は2粒に対して濃縮末が100r
カシスサプリの中ではトップクラスの配合量です。

他にも目の健康に役立つルテインやビタミンAなど、
目の健康に役立つ成分がしっかりと含まれています。

価格 1,728円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 ビルベリー,アサイ―,メグスリノキ,DHA・EPA,ルテイン
ルックルックベリーの通販情報

<商品の仕様>
62粒入り(約1か月分)[1日2粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら初回42%OFF、2回目以降最大15%OFF
(最低継続回数:1回[初回解約OK])
定期購入なら全国送料無料

3袋以上購入で通常送料無料
携帯ケースプレゼント(定期購入)
後払い手数料:無料

 

みやびのビルベリープレミアム

みやびのビルベリープレミアム

みやびのビルベリープレミアムとは

ビルベリーに加えてマキベリーやエルダーベリー、カシスなど
ポリフェノールやアントシアニン豊富な5種類の果実を配合。

目の健康に役立つことで知られるルテインも8mg配合

確かな還元力を持ち、豊富な栄養素も含まれていて、
翌朝のスッキリを実感出来ると話題のサプリ。

価格 1,687円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 カシス,マキベリー,エルダーベリー,メグスリノキエキス,ルテイン
みやびのビルベリープレミアムの通販情報

<商品の仕様>
30粒入り(約1か月分)[1日1〜2粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら最大15%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
定期購入なら全国送料無料
後払い手数料:無料
代引手数料:無料

 

ビルベリープレミアム

ビルベリープレミアム

ビルベリープレミアムとは

カシスと相性が良いイチョウ葉エキスを組み合わせ、
特に女性に優しいカシスサプリになっている。

イチョウ葉は安全な無農薬の国産のものを使用、
加工も品質管理がきちんと行われている国内工場

価格 2,550円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 カシス,イチョウ
ビルベリープレミアムの通販情報

<商品の仕様>
60粒入り(約1か月分)[1日2〜3粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら初回39%OFF(最低継続回数:2回)
定期購入なら全国送料無料
定期お届け回数に応じたプレゼント有り

 

健康家族のブルーベリー

健康家族のブルーベリー

健康家族のブルーベリーとは

健康家族のブルーベリーは北欧産カシス100%配合ながら、
他のサプリと比べて比較的安く、続けやすい価格のサプリ。

カシスの他にはルテイン、β-カロテンを配合
目の健康に効果ありと愛飲者も増えている。

価格 1,490円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 ビルベリー,ルテイン,β-カロテン
健康家族のブルーベリーの通販情報

<商品の仕様>
31粒入り(約1か月分)[1日1〜2粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら10〜20%OFF(最低継続回数:3回)
全国送料無料30日間返金保証付き
定期購入なら初回「ブルーベリー(2粒入り)」プレゼント
後払い手数料:無料
代引手数料:無料

 

北の国から届いたブルーベリー

北の国から届いたブルーベリー

北の国から届いたブルーベリーとは

テレビCMなどで有名な北の国から届いたブルーベリーには
カシスと8種類のサポート成分が配合されている。

ビルベリーの配合量は1日あたり200r

売上総数700万袋突破するなど、人気のカシスサプリで、
愛飲者には有名芸能人も多数いる。

価格 2,160円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 ビルベリー,β-カロテン,ルテイン,メグスリノキエキス,DHA・EPA
北の国から届いたブルーベリーの通販情報

<商品の仕様>
30粒入り(約1か月分)[1日1粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら最大10%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
3,672円(税込)以上購入で送料無料
代引手数料:無料

 

ブルーベリー&ルテイン

ブルーベリー&ルテイン

ブルーベリー&ルテインとは

モンドセレクションで6年連続金賞受賞の実績を持つサプリ。
カシスを始め、1粒に25種類の健康成分が配合されている。

定期コースは初回1,058円とはじめやすい価格で、
累計販売数は800万袋を突破している。

価格 1,706円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 ビルベリー,ルテイン,コラーゲン,ビタミンB群,ビタミンC
ブルーベリー&ルテインの通販情報

<商品の仕様>
31粒入り(約1か月分)[1日1粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら初回38%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
「ビタミン&ミネラル+乳酸菌」お試しサンプル(15粒入り)、
オリジナルサプリメントケースプレゼント(定期初回)
全国送料無料
後払い手数料:無料
引落手数料:無料

 

クロセチンアイ

クロセチンアイ

クロセチンアイとは

目の健康に良いことで有名なカシス、ルテインに加えて、
クチナシ色素から抽出したクロセチンを配合

理研ビタミンはクチナシ黄色素において国内シェア1
貴重な成分が目の健康に役立つと人気。

価格 5,184円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 カシス,ビルベリー,クロセチン,ルテイン,β-カロテン
クロセチンアイの通販情報

<商品の仕様>
90粒入り(約1か月分)[1日3粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら初回62%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
全国送料無料
後払い手数料:無料
代引手数料:無料

 

アサイーベリーファイブスター

アサイーベリーファイブスター

アサイーベリーファイブスターとは

ブルーベリーの5倍のアントシアニンを含有するという
アサイ―ベリーを使用したサプリ。

アサイ―ベリーはアントシアニンの他にも、
鉄分やポリフェノール、食物繊維やビタミンCなどが豊富。

価格 4,104円
目にいい評価 カシスサプリ 評価
目にいい成分 アサイーベリー,ルテイン,レスベラトロール
アサイーベリーファイブスターの通販情報

<商品の仕様>
62粒入り(約1か月分)[1日2粒目安]、ソフトカプセル

<お得な通販情報>
定期購入なら最大28%OFF(最低継続回数:1回[初回解約OK])
定期購入なら全国送料無料
2回目以降の注文・5,400円以上購入で通常送料無料
後払い手数料:無料

当サイトのランキングは、各カシスサプリメントの総販売数や、顧客満足度、また各口コミサイトの
レビューや体験談などの評価を元に順位づけを実施したものとなっています。

 

カシスサプリメントランキングまとめ

今回、ご紹介したカシスサプリランキングを一覧でまとめると、
次のようになります。

 

クリックすると画像を拡大できます
カシスサプリ ランキング 画像
※表示価格は税込みでの値段
※口コミ人気は口コミの数と評価から算出

 

 

カシスサプリで今一番おすすめは、さくらの森『めなり』です。

 

 めなり 画像

 

今までにない「理想のアントシアニンサプリ」として誕生しためなりには、
他のカシスサプリには無い特長が数多くあります。

 

 

まず、一番の特長として挙げられるのが、使用しているカシスへのこだわり。

 

 めなり 画像

 

北欧産の天然ビルベリーを採用していることはもちろん、
「独自の技術」をもって抽出されている点が大きな特長です。

 

独自技術でエキスを抽出することによって、一般的な
カシス・ビルベリーエキスと比較して、2倍もの吸収量を実現。

 

さらに、体内で効果が持続する持続力も2倍以上を実現。

 

 めなり 画像

 

配合量の多さもさることながら、「実感力」において
類似サプリとは比べ物にならないほど、優秀な力を実現しました。

 

この点が、他のカシスサプリには無い最大の魅力です。

 

 

また、天然のサングラスとも呼ばれ、今問題になっている
スマートフォンやPCのブルーライトをカットする働きもある
「ルテイン」や、ゼアキサンチン、クロセチンといった
目に良い成分も贅沢に配合。

 

 めなり 画像

 

これらの成分とカシス・ビルベリーとの相性はバツグン。

 

相乗効果によって、目の疲れやドライアイなど
目の悩みに効果的に働きかけることが可能です。

 

 めなり 画像

 

さらに、めなりには、アスタキサンチンやビタミン類、ミネラルなど
目に良い成分だけじゃなく、健康を全面的にサポートしてくれる
成分も豊富に含まれています。

 

高レベルなアイケアはもちろん、幅広く健康面にもアプローチができる
ハイスペックカシスサプリなんですね。

 

 めなり 画像

 

なお、これだけの豊富な有効成分を配合しながらも
価格は大変リーズナブルでお試しやすく、初めての方でも
購入しやすいのが、もう一つの、めなりの大きな魅力です。

 

特に、今なら初回限定で77%OFFの特別価格で購入ができる
割引キャンペーンを実施していますので、初めての方にはお買い得ですよ。

 

 めなり 画像

 

スマートフォンやPCをよく使う方、車の運転が多い方、精密な作業が多い方、
目の疲れやドライアイが気になっている方は、ぜひ一度試してみてください。

 

将来の目の病気予防にも、めなりはおすすめです。

 

 

めなりを初回77%OFFで購入したい方は、こちらの公式通販サイトからどうぞ。

 

 

めなり

 

 

⇒ このページのTOPへ戻る

めなりの口コミレビュー|目の疲れやドライアイへの感想

以下は、めなりの実体験によるレビュー・感想です。

 

 めなり 口コミ 画像

 

めなりに興味のある方、目の疲れやドライアイでお悩みの方は
参考にしてみてください。

 

 

めなりの体験者

 めなり 口コミ 画像

 

年齢:40代前半
性別:男性
職種:営業
仕事:オフィスワーク(机上の作業がメイン)

 

 

一か月ほど前に、めなりを初めて購入してから
ずっと飲み続けています。

 

めなりを一か月試してみた感想を、体験レビューとして
ご紹介していきたいと思います。

 

 

めなり購入のワケ

 めなり 口コミ 画像

 

もともと、外回りの営業がメインの仕事だったのが
中間管理職になったことで、オフィスワークメインになりました。

 

この時点で、一日の大半をパソコン前で過ごすことに。。

 

仕事内容云々が良い悪いとか、面白い面白くないとか
そういった話ではなく、単純に目の疲れが気になるようになりました。

 

 めなり 口コミ 画像

 

30代後半まで、バリバリ外回りの営業職でしたので、
急にパソコンワークがメインになったことで
目の負担も急激に増えたのが原因でしょう。

 

あとは、40代に入り少しずつ体のガタも感じています。

 

年齢からくる目の疲れの影響もあるかと思っています。

 

 めなり 口コミ 画像

 

運動不足は運動で解消すればいいですが、
目の疲れはパソコン業務を放棄するわけにはいきません。

 

少しでも改善の助けになれば、と購入したのがめなりです。

 

 めなり 口コミ 画像

 

カシスサプリで一番有名なのは、他社製品ですが
カシスの配合量ルテインなども含まれており
もっともバランスの良さを感じたので、めなりに決めました。

 

あとは、価格も安いため、続けられると感じたからです。

 

 

めなりを公式通販ショップから購入

 めなり 口コミ 画像

 

最近では、薬局だけじゃなく、コンビニやスーパーでも
カシスサプリは販売されていますよね。

 

ただ、めなりは、そういった販売店や店舗では
市販されていませんでした。

 

どうやら、通販に特化した商品のようです。

 

 

また、通販に特化といっても、amazonや楽天では売っておらず
「さくらの森」という、めなり販売会社専用の
公式通販ショップでしか買うことは出来ません。

 

私も、こちらからめなりを購入しました。

 

 めなり 口コミ 画像

 

他に販売店がないので、価格の比較はできませんが
公式通販でも安く売っているので、特に不満はないです。

 

初回購入者限定でかなり安い価格で買える
キャンペーンを実施していました。

 

 

めなりの発送→自宅に到着

 めなり 口コミ 画像

 

会社の昼休憩中に、スマホで注文しましたが
注文フォームの入力→注文まで、混乱せずに
スムーズに買い物ができました。

 

普段、スマホからの通販に慣れていない方でも
決済まで10分も掛からずに帰ると思います。

 

私はクレジットカードで決済をしましたが、
代引きや振り替えなども対応しているようです。

 

 めなり 口コミ 画像

 

注文してから、めなりが自宅に到着するまでに
丸3日かかりました。

 

通販ショップの対応としては、比較的迅速な部類に
入るかと思います。

 

都度、メールで連絡もしてきましたし、店舗の対応は
良かったですね。満足しています。

 

 

こんな感じの段ボールで到着しました。

 

 めなり 口コミ 画像

 

 

開封すると、こんな感じです。

 

 めなり 口コミ 画像

 

 

段ボール箱の中には、これだけのものが入っていました。

 

 めなり 口コミ 画像

 

・めなり×1袋(60粒で1ヵ月分です)
・チラシやパンフレット類
・納品書やお礼状

 

 

めなりの全成分について

 

めなりの裏面を見てみると、全成分が一番で書かれています。

 

 めなり 口コミ 画像

 

特に、気になった成分だけご紹介したいと思います。

 

 

特許取得技術で抽出した「北欧産カシスエキス」

 めなり 口コミ 画像

 

ブルーベリーよりもアントシアニン量の豊富な
北欧産の天然ビルベリーを使っています。

 

また、そのビルベリーに特殊な技術を使って抽出することで
一般のカシス・ビルベリーよりも、吸収量と持続力が倍以上になるそうです。

 

 めなり 口コミ 画像

 

イマイチ、凄さがピンときませんが、簡単に言うと

 

「配合されているアントシアニンは同じでも、
 体に吸収される量は倍、そして効果が続く時間も倍」

 

ということだそうです。

 

 

カシスサプリで一番大事な有効成分は、
やはりアントシアニンですよね。

 

それが、より体内で吸収される、そしてその効果が持続する
というのは、目の疲れやドライアイ対策としても
かなり大きな意味を持つことだと思います。

 

 

【目の疲れにおける、アントシアニンの重要性】

 めなり 口コミ 画像

アントシアニン自体が、目の疲れを緩和するわけではなく
体内で生成される「ロドプシン」と呼ばれる成分の生成を
サポートする働きがあります。

 

ロドプシンが生成されることによって、疲れ目を改善したり
ドライアイの予防、視力回復にもつながります。

 

ロドプシンは、紫外線などの外部刺激で破壊されてしまいますし
年齢でも減ってしまいますので、ロドプシン生成に欠かせない
アントシアニンを食事などで補う必要があります。

 

ただ、アントシアニンはカシスなどの一部の食材にしか
含まれていません。そういった食材を毎日安定して食べることは
非常に難しいため、カシスサプリなどでの摂取が
推奨されている、というわけです。

 

ちなみに、アントシアニンの摂取は、疲れ目やドライアイだけじゃなく
白内障や緑内障、飛蚊症といった、目の病気を予防する効果も
期待できますので、長い人生で大切な目を健康でい続けるためにも
是非とも摂取したい成分となっています。

 

 

天然のサングラス「ルテイン」や「ゼアキサンチン」

 めなり 口コミ 画像

 

アントシアニンと同様、目のサポートに欠かせない有効成分である
ルテイン、そして日本ではまだなじみのないゼアキサンチン
めなりには含まれています。

 

ルテインは、「天然のサングラス」とも呼ばれていて
目に入る紫外線などの外部刺激から、目を守る働きがあり
疲れ目やドライアイの改善には欠かせません。

 

また、最近、目への負担があると問題になっている
スマホやパソコンのブルーライトをカットする働きもあると
今大きな注目を集めているんですね。

 

 めなり 口コミ 画像

 

そんな、アントシアニン同様に、目の健康のために
是非とも摂りたいルテインと、ゼアキサンチンが含まれているのも
めなりの大きな魅力だと思います。

 

カシスサプリは、一般的にアントシアニンのみが
目のサポート成分として含まれている事が多く、
ルテインやゼアキサンチンなど、他の成分も一緒に
配合されているのは大変貴重です。

 

ちなみに、ゼアキサンチンも日本ではあまり馴染みがありませんが
サプリメント大国のアメリカでは、ルテインと同様に
アイケア成分として多く使用されている有効成分となっています。

 

 

アスタキサンチンやビタミン類もたっぷり

 めなり 口コミ 画像

 

他にも、抗酸化作用があり、有効成分の劣化防止や
体内のアンチエイジングにも効果が期待できるアスタキサンチン

 

また、健康や美容に欠かせないビタミン類やミネラルも含まれています。

 

 めなり 口コミ 画像

 

あと、個人的にポイントが高かったのが「クロセチン」の配合です。

 

クロセチンは、カシスと同様にベリー系の果実ですが
カシスと似て、目を良くする働きがありますので
個人的には配合されていたことが、めなりを購入する
最終的な決め手になったほどです。

 

 

めなりを摂取してみた

 

めなりは袋の中に一ヵ月分、60粒が入っています。

 

 めなり 口コミ 画像

 

手に取って、まじまじと見てみました。

 

色:濃い青色
香り:ニオイは無し
サイズ:約12mmくらい

 

 めなり 口コミ 画像

 

まとめると、無臭で粒は小さめのサプリメントです。

 

 

楕円形なので、若干飲みにくいか?と思いましたが、
そんなことはありませんでした。

 

ソフトカプセルタイプなので、つるつるしていて
水と一緒に飲めば、簡単に飲み込めます。

 

 めなり 口コミ 画像

 

ちなみに、めなりの飲み方は特に決まりがありません。

 

一応、一日2粒が目安量のようなので、この点だけを守れば
飲むタイミングなどは自由です。

 

この、用法容量があいまいなのが、医薬品とサプリメントとの
大きな違いですね。

 

 

なお、私は仕事中に一番目の疲れが気になる夕方〜夜にかけて
効果が感じられるよう、毎日、昼過ぎに飲むようにしています。

 

 

効果・効能 〜めなりで疲れ目は改善した?〜

 めなり 口コミ 画像

 

自分でも驚いているのですが、めなりを飲み始めた
次の日には、効果を感じられました。

 

まとめたので、以下で紹介します。

 

 

アイケア効果(目の疲れやドライアイ)

 めなり 口コミ 画像

 

始めて飲んだ日は、効果があるのかどうかよく分からなかったのですが、
翌日、2回目を飲んでみると、夕方〜夜の間に
明らかに変化を感じられたんです。

 

具体的にいうと、普段なら、夜にかけて目がどんどん
ショボショボしてくるのに、めなりを飲んだ日は
明らかにそういった症状が出ず、逆に
視界や脳がクッキリした印象でした。

 

 めなり 口コミ 画像

 

パソコンをしていても、視界がボヤけたり、ショボつくことはなく
毎日必ず取っていたコーヒーブレイクを取らずとも
仕事を続けられるほどでした。

 

特に、めなりの効果を誇張しているわけではなく、
本当にそう感じたので、疑っている方は
一度、実際に試してみてほしいです。

 

それくらいの驚きでした。

 

 

めなりは医薬品ではなく、あくまでサプリメントですので
効果・効能はうたっていませんが、私はめなりには
即効性があると思っています。

 

 

めなりの視力回復

 めなり 口コミ 画像

 

私の視力は、両目ともに1.0を切るか切らないかというレベルです。

 

パソコンをするときはブルーライトカットの眼鏡を付けていますが
果たしてどこまで効果があるのやら…という感じ。

 

 

めなりにはビルベリーをはじめ、アントシアニンやルテインなど
目に良い成分がたくさん入っていますので、視力回復にも
少なからず良い作用はあると思っています。

 

ただ、まだ飲み始めてから一か月ほどですので、実際に
視力が回復したかどうかは分かりません。

 

来年の検診で、視力検査をして、はじめて
めなりの効果のほどが分かると思います。

 

 

とにもかくにも、毎日飲み続けて、それを長い間継続しないと
効果があるものも、効果が出ないと思いますので
しばらく続けてみようとは考えています。

 

 

目の病気を予防する(緑内障,白内障,飛蚊症,加齢黄斑変性症など)

 めなり 口コミ 画像

 

アントシアニンやルテイン、ゼアキサンチンなどが
豊富に含まれているめなりには、ホームページなどで
謳ってはいないものの、目の病気を予防する効果
少なからずあるはずです。

 

こちらも、今のところ私自身は無縁でいられていますが
年を取るにつれて、いつ罹ってもおかしくはないでしょう。

 

本当に、予防できるかどうかはさておき
めなりを飲み続けることで、予防・対策には
つながる可能性があります。

 

未来の自分の健康な目への投資、という意味でも
飲み続けたいところですね。

 

 

めなりの口コミレビューまとめ

 めなり 口コミ 画像

 

一か月間、めなり飲み続けてみて感じたことは
「めなりには効果がある」ということでした。

 

飲み始めの2日目に即効性を感じられて以降、
毎日、飲み続けるたびに、目の疲れは改善されている
ように感じています。

 

 めなり 口コミ 画像

 

もちろん、プラシーボ効果もあるかもしれませんが
少なからず、良い作用があることは間違いありません。

 

実際に、視力が回復したとか、ドライアイが完治したとか
具体的な根拠は示せませんが、事実として
感覚レベルでは、飲むのと飲まないのでは大違いです。

 

数日ほど、めなりを会社へ持参するのを忘れて
飲まなかった日があったのですが、それらの日と
普段飲んでいた日の違いは明らかでした。

 

 めなり 口コミ 画像

 

私は、過去、にんにくサプリやDHAサプリなど
いろいろなサプリメントを飲んできた経験がありますが、
即効性を感じられたサプリメントは、今回めなりが初体験です。

 

今後、飲み続けることで、より効果が感じられるのかどうかは
まだ未知数ですが、少なからず、今飲んでいて
効果を感じられていますので、今後もしばらく
続けてみようと思っています。

 

とりあえず、来月に届けてもらえるよう
2回目の定期便には申し込みました。

 

 めなり 口コミ 画像

 

めなりを購入できるのは、さくらの森の公式通販だけでしたが
店舗の対応もよく、スムーズに買い物が出来るので
ストレスもありませんでした。商品の質も含めて
全体的に本当に満足しています。

 

久しぶりに、心から満足できるサプリメントに出会えました。

 

 めなり 口コミ 画像

 

目の疲れやドライアイで悩んでいる方は、めなりを一度
ぜひ試してみてほしいと思います。

 

 

なお、初回購入者限定ですが、さくらの森の通販ショップから購入すると
80%近く割引してもらえるのでお得ですよ。

 

さくらの森公式通販ショップはこちらです。
興味のある方はご覧になってみてください。

 

 

めなり


カシス・ビルベリーってどんなもの?

カシス 画像カシスやビルベリーとは一体どんなものなのか知っていますか?

 

目に良い果実としてはブルーベリーも有名ですが、
カシス・ビルベリーとブルーベリーではなにが違うのでしょうか。

 

ここではカシスがどんなものなのか説明します。

 

 

ブルーベリーとビルベリー

カシス 画像

 

実はビルベリーというのはブルーベリーの一種なんです。

 

一般的に食用として出回っているブルーベリーというのは、
品種改良されて栽培されているものです。

 

それに対して、ビルベリーはブルーベリーと違い
森などに自生している野生種になります。

 

ビルベリーはブルーベリーの原種ともいわれています。

 

ビルベリーが自生しているのは主にノルウェーや
フィンランド、スウェーデンなどの北欧の森になります。

 

 

よく、ブルーベリーが目に良いといいますよね?

 

実は臨床試験で用いられているのはブルーベリーでは無く、
ビルベリーなのを知っているでしょうか。

 

これはビルベリーの方がアントシアニンが多いことに関係します。

 

 

ブルーベリーよりアントシアニンが多いのはなぜ?

カシス 画像

 

一般的に、栽培種のブルーベリーとビルベリーを比較すると
含まれているアントシアニンの量に違いがあります。

 

ビルベリーの方が2〜3倍も多く含まれています。

 

 

アントシアニンというのは青紫色の天然色素で、
その為、ビルベリーとブルーベリーの断面を見ると
その違いは明らかです。

 

ブルーベリーは内側が白っぽいのに対して、
ビルベリーは中まで濃い青紫色をしています。

 

 

北欧が育てるビルベリー

 

では、この違いはどうして生まれるのでしょうか?

 

それはビルベリーが北欧で育つことに関係しています。

 

 

北欧には太陽が夜になっても沈まない白夜があります。
ビルベリーが実を付ける時期は、この頃になります。

 

そうすると夜になっても太陽の光を浴びることになるので、
紫外線から自分自身を守ろうと抗酸化力の強い
アントシアニンをたくさん蓄えるんです。

 

これが、ビルベリーとブルーベリーの違いです。

 

カシスのアントシアニンと組み合わせて、より効率的に!

また、こちらで取り上げている「カシスサプリ」に配合されているカシスにも、
もちろんアントシアニンが含まれています。

 

カシスには、ブルーベリーやカシスにはない種類のアントシアニンが配合されていており、
一緒に取り入れることによりより目によい成分を効率的に採ることができますよ。

 

 

カシス・ビルベリーを摂る為には?

カシス 画像

 

カシス・ビルベリーは生の実をそのまま食べることも出来ますが、
実が柔らかく潰れやすいので市場に殆ど出回りません。

 

味の方も生で食べるには酸味が強いので、
ジュースやジャムなどに加工して出回ることが多くなっています。

 

実際、スーパーなどで生のカシス・ビルベリーは見かけませんよね。

 

そんなカシス・ビルベリーなので、効率良く摂り入れるのなら
手軽なサプリメントをお勧めします。

 

 

カシス・ビルベリーが注目されたきっかけ

 

ここでカシス・ビルベリーが目に良いと注目される
きっかけになったという有名なエピソードを紹介します。

 

第二次世界大戦中まで話は遡ります。

 

当時、イギリスにビルベリーのジャムが好物で
毎日食べているという空軍のパイロットがいたそうです。

 

彼が夜間や明け方の飛行の時に「薄明かりの中でも
ものがはっきりと見える」と話したそうです。

 

これをきっかけにイタリアやフランスの研究機関が
ビルベリーに秘密があるのではと研究を始めたんです。

 

そしてその結果、カシス・ビルベリーに含まれるアントシアニンに
目の働きを良くする効果があるということが分かったそうです。

 

カシスの目への効果

カシス 効果 画像カシスは健康や美容に対して様々な効果がありますが、

その中でも特筆すべきは、やはり目に対しての効果でしょう。

 

ここではカシスの目への健康効果を詳しく紹介します。

 

 

視覚機能を改善する

カシス 効果 画像

 

目を酷使する機会が多い現代では、
目が疲れて霞むといった悩みも増えています。

 

そもそも私たちが「物を見る」というのは
どういう仕組みなのでしょうか。

 

そこにカシスが目に効果的な理由が隠されています。

 

 

物を見る仕組み

 

視覚というのは、物体が反射した光の情報を受け取り、
それを信号化して脳に伝えて認識することを指しています。

 

カメラのレンズのような役割を持つ水晶体から光が入り、
それが目の奥にある網膜に映し出されます。

 

この段階ではまだ私たちは物の形を認識出来ません。

 

この情報を脳に伝えなくてはいけないからです。

 

カシス 効果 画像

 

ここで、ロドプシンというたんぱく質の登場です。

 

網膜にあるロドプシンは光の情報を受け取ると分解され、
またすぐに再合成されます。

 

この時に脳に電気信号が送られて、映像を脳が認識します。

 

この一連の流れが物を見るということです。

 

 

つまり、ロドプシンは視覚機能において重要なのですが、
加齢や栄養不足、目を酷使することが原因で、
再合成が上手くいかなくなってしまいます。

 

そうすると上手くものを見ることが出来ず目が霞んだり、
眼精疲労を引き起こしたりしてしまいます。

 

 

カシスに含まれるアントシアニン

カシス 効果 画像

 

アントシアニンにはロドプシン再合成を活発化させる作用があり、
これが結果的に視覚機能を改善してくれます。

 

 

また、アントシアニンは強力な抗酸化力があるので、
血流改善などの効果もあります。

 

目の周りの血行を良くすることで、目の健康をサポートします。

 

 

眼病予防効果

 

目の病気といってまず思いつくものに何がありますか?

 

代表的なものは白内障、緑内障でしょう。

 

実は、カシスはこれらの予防にも効果的です。

 

 

白内障を予防する

 

白内障とは目の水晶体のタンパク質が変性してしまい、
白く濁り視力を低下させてしまう病気です。

 

タンパク質が変性するのは酸化によるもので、
主な原因は老化にあるとされます。

 

しかし、最近では若年性の白内障も増えているので、
若いからといって油断は出来ません。

 

カシス 効果 画像

 

酸化の原因は活性酸素です。

 

身体の抗酸化力が落ちてくることで
活性酸素を除去しきれなくなってくるからです。

 

 

カシスに含まれるアントシアニンには
高い抗酸化作用があります。

 

それによって水晶体の酸化を予防することが出来て、
結果として白内障を予防してくれます。

 

 

白内障は加齢に伴い発症しやすくなり、
80代になるとかなりの高確率で発症する病気です。

 

若いからと油断せず、目の抗酸化力を高めたいですね。

 

 

緑内障の予防

 

視力を悪くするという意味では白内障と同じですが、
原因がことなります。

 

緑内障の原因は視神経が傷付いてしまうことで起きます。

 

また、眼圧が高い状態でも、視神経を圧迫してしまい、
緑内障の症状があらわれたりします。

 

 

さらに眼圧が正常な人でも、緑内障を発症することはあります。

 

視神経を酸化ストレスが傷付けるからです。
酸化によるストレスは喫煙や栄養不足、
紫外線によるダメージなどが原因です。

 

先にも述べたとおり、カシスには抗酸化力の強い
アントシアニンが含まれています。

 

その為、緑内障の予防に効果が期待されています。

カシスに含まれる成分とその効果

カシス 効果 画像カシスの有効成分はアントシアニンです。

 

アントシアニンというのはカシスだけに含まれるものでなく、
ナスや紫芋などの果物や野菜に含まれている青紫色の色素で、
ポリフェノールの一種になります。

 

植物が自分自身を太陽の紫外線から守る為に蓄えた成分で、
健康に良いことは古くから知られています。

 

ここではアントシアニンに期待出来る健康効果について、
くわしく見ていくことにしましょう。

 

 

目の健康維持に役立つ

カシス 効果 画像

 

アントシアニンの効果として有名なのは
やはり目の健康に良いということでしょう。

 

それでは何故アントシアニンは目に良いのでしょうか?

 

その秘密は、物体の姿かたちを認識する機能を持つ
網膜に存在するロドプシンにあります。

 

人間の目にはレンズの役割を果たす水晶体が外側にあり、
物体に反射した光がここを通り、目の奥にある網膜にあたります。

 

網膜にあるロドプシンは光の情報を得ると分解しますが、
その後すぐに再合成されます。

 

この分解と合成の繰り返しが脳に電気信号を送り、
私達は物を見ることが出来るという仕組みになっています。

 

 

つまり、ロドプシンが正しく再合成されないと、
受け取った情報を正しく脳に伝えることが出来なくなり、
目が霞んだりちかちかしたり、目の疲れを感じたりします。

 

ロドプシンの再合成が上手くいかなくなる理由には、
目を酷使し過ぎることや、加齢、栄養不足があります。

 

 

アントシアニンがロドプシンの再合成を助ける

カシス 効果 画像

 

アントシアニンが眼精疲労などに効果があるといわれるのは、
このロドプシンの再合成を活発化させるからです。

 

ロドプシンが正しく再合成されるようになれば、
眼精疲労を和らげ、視野を広げてくれるようになります。

 

 

白内障や緑内障の予防効果

 

白内障は目の水晶体が白く濁り視力を低下させる病気で、
緑内障は視神経が何らかの原因で傷付くことで視力や
視野を失ってしまう病気です。

 

原因や症状の表れ方は異なる2つの目の病気ですが、
抗酸化力の高いものを摂ることで予防出来ます。

 

つまり、強い抗酸化力を持つアントシアニンは、
この2つの目の病気の予防にも効果が期待出来るわけです。

 

 

メタボリックシンドロームの予防

カシス 効果 画像

 

アントシアニンの効果として、メタボリックシンドローム、
通称メタボの予防というものがあります。

 

メタボは内臓に脂肪を蓄えてしまっている状態で、
主に運動不足や食生活の乱れなどが原因です。

 

メタボになると高血糖や高血圧、糖尿病や動脈硬化など、
様々な生活習慣病のリスクが高くなります。

 

 

マウスの実験において、アントシアニンには脂肪の合成の低下、
血糖値上昇を抑える効果などが認められています。

 

血圧上昇の抑制や動脈硬化の抑制なども確認されています。

 

これらの研究から、メタボ予防の効果が期待されています。

 

 

花粉症の予防

カシス 効果 画像

 

アントシアニンには花粉症にも効果があるとされます。

 

花粉症の原因にヒスタミンという物質があるのですが、
アントシアニンはこれを減らす作用があります。

 

このことから花粉症予防に効果があると期待されています。

 

 

他、カシスに期待出来る効果

 

他にも次のような効果があると言われています。

 

  • 腸内環境を整える
  • 炎症の抑制
  • 美肌
  • ブルーライトのダメージ軽減
  • 血流促進

 

など、様々な効果があるとして注目されています。

 

 

アントシアニン以外の栄養

 

アントシアニンばかりが注目されがちなカシスですが、
それ以外の栄養素も豊富です。

 

まずはミネラルの亜鉛とマンガン。

 

他のベリー類に比べてこの2つが豊富に含まれています。

 

 

亜鉛は私たちの身体にとってとても重要です。
体内に存在するミネラルの中で一番多いのが鉄で、
その次が亜鉛だとされています。

 

よく、亜鉛が不足すると味覚障害になるともいいますよね。

 

 

マンガンには他のミネラルとの相乗作用によって
身体を強くする働きがあります。

カシスサプリの飲み方や副作用について

カシスサプリメント 飲み方 画像サプリは健康補助食品ですから、どの商品も

厳密な飲み方はありません。

 

商品ごとの説明の通りに飲めば問題はありません。

 

ですが、どうせだったらより効果的に飲みたいですよね。
また、副作用がないかどうかも気になるところです。

 

カシスサプリメント 飲み方 画像そこでここではカシスサプリの飲み方と、

飲む時の注意点などを紹介していきます。

 

カシスサプリを飲む時の参考にして下さい。

 

 

カシスサプリの飲み方

 

基本は1日の目安量の範囲で飲むこと、
飲む時は水やぬるま湯で飲むといったことでしょう。

 

もし、あらかじめ目を酷使することが分かっているのなら、
その数時間前に飲むようにすると良いでしょう。

 

カシスの有効成分であるアントシアニンは
体内に入ってから4時間ほどで作用するとされます。

 

 

毎日の継続が効果的

 

体内に入ってから4時間ほどで働くアントシアニンは
大体1日は体内で継続するといわれています。

 

その為、サプリを飲む時間は朝でも夜でも良いですが、
毎日継続して飲むことも重要になります。

 

そうすれば継続的にアントシアニンの効果を得られるでしょう。

 

 

早く効果を得たいと一度にたくさん飲むよりも、
必要な量を継続して飲むこと。これが大切です。

 

 

食前と食後ならどっち?

 

よく、サプリは食後に飲みましょうと言いますよね。

 

ですがカシスは食後はあまりお勧めできません。

 

なぜかというと、カシスに含まれるアントシアニンは
タンパク質と結合されると吸収されにくい性質があるからです。

 

その為、食事でタンパク質を摂った後は避けたいわけです。

 

 

カシスサプリメント 飲み方 画像

 

しかし、まったくの空腹状態でサプリを摂ることで
カシスに含まれる成分が意を痛めることも考えられます。

 

なので、食後しばらくしてからが理想です。
30分程度経った頃をお勧めします。

 

 

とはいえ、これはあくまでも目安です。

 

食後30分を意識するあまり飲み忘れては意味がありません。

 

忘れそうなら食後すぐにでも飲んでしまいましょう。

 

繰り返しになりますが、毎日の継続が大切です。

 

 

副作用はあるのか

 

昔から食用として用いられてきた果実であり、
安全性も高く副作用の心配はしないで良いでしょう。

 

しかし、だからといって過剰摂取はお勧めしません。

 

大量に摂取により、稀に肌荒れや胃腸のトラブル、
神経障害などが報告されているようです。

 

これらはごく軽い症状なようですが、
摂り過ぎて良いことは無いでしょう。

 

 

カシスサプリメント 飲み方 画像

 

カシスやカシスの1日あたりの摂取目安量は
120rから250rと言われています。

 

この量で目への健康効果が期待出来るわけですから、
必要以上に摂る必要はまったくないでしょう。

 

先にも書きましたが、大量に摂るよりも継続するのが大事。

 

必要な量を毎日摂り続けることが健康維持に効果的ですよ。

 

 

また、カシスサプリといっても
含まれている成分はそれだけではありません。

 

他の栄養素が合わせて配合されているものもあります。

 

それらの中に過剰摂取が良くないものがある可能性もあります。

 

なので、決められた摂取量は守って飲むのが大切です。